Pulpo al horno con verduras




- 1 pulpo (aproximadamente 1 kg)
- 2 ramitas de romero fresco
- 3 dientes de ajo
- 1 zanahoria
- 1 cebolla
- 200 g de tomates cherry
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
- Jugo de 1 limón
Lava bien el pulpo bajo agua corriente. Retira el pico central y los ojos. Si no se ha hecho, dale la vuelta a la cabeza y elimina las vísceras.
Sumerge el pulpo en agua hirviendo dos o tres veces, sujetándolo por la cabeza, para que los tentáculos se enrosquen y la carne quede tierna y no gomosa. Luego sumérgelo completamente y cuécelo unos 50 minutos (40 minutos por kilo). Escurre y deja enfriar.
Mientras tanto, pela la zanahoria y la cebolla, y córtalas en trozos. Lava los tomates cherry y pártelos por la mitad.
En una sartén, calienta un poco de aceite de oliva virgen extra y añade los dientes de ajo aplastados. Agrega la zanahoria y la cebolla, y sofríe hasta que estén tiernas.
Incorpora los tomates y cocina unos minutos hasta que suelten su jugo. Sazona con sal y pimienta negra al gusto. Retira el ajo.
Corta el pulpo enfriado en trozos más pequeños, dejando los tentáculos enteros.
Precalienta el horno a 200°C. Coloca los trozos de pulpo en una bandeja engrasada y pincélalos con un poco de jugo de limón.
Distribuye la mezcla de verduras sobre el pulpo y añade unas hojas de romero por encima.
Hornea durante 15–20 minutos, hasta que la superficie esté ligeramente dorada.